Tuintips voor mei
Snoeien, gazon soigneren, bloemen voor de zomer de grond in!
Pin Up Club
Cheer you up, cheer you up ...
Paaldanseres & bompa
Kan zijn tikker dit wel aan?

Oefening voor stevige billen - These Glutes Are Made For Walking

Den doktoor berichtte eerder al over een stel gevaarlijke billen en nu heb ik ontdekt hoe ge aan zo’n getraind achterwerk geraakt.

[youtube]xPlw05WKTmc[/youtube]

Van onze pa mag ik die oefeningen niet doen, maar hij hoeft geen schrik te hebben want zo’n split kan ik toch niet aan.
Moest ge u tijdens het bekijken van het filmke afvragen wat "glutes" zijn, hier is wat achtergrondinformatie.


Verwante schrijfsels:
Getrainde bilspieren Stevige borsten dankzij borstfitnessoefeningen Tip voor buikdanseres in opleiding Pingpongtrucs. 


0 commentaren 27.10.06 - Uw Moeder -
Valt onder: Lachen enVrouwen onder elkaar

Geef een reactie

Gastblogger op appelogen
Lees eens op een ander!
Lees eens een krant


Lees de artikels van Chris Dust, Dokter Wolf of Uw Moeder.

Toffe link gezien? We zetten hem op Appelogen!

Contacteer ons

Wie is wie op Appelogen?

RSS 2.0
RSS Commentaren

Appelogen op Facebook
Appelogen op Flickr
Appelogen op Twitter